Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 01-15-2020
1/2020 = 1/22220 + 1/2222.
平成１７
平成１８
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 11-18-2019
だいぶ足が痛くなくなりました。もう一年以上だもんな〜。
平成１７
平成１８
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 10-31-2019
MRI の結果アキレス腱には異常なしということなので、走り出しました。
平成１７
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 08-07-2019
やっぱり暑かった。
平成１７
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 07-12-2019
なんか涼しい。
平成１７
平成１８
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 05-14-2019
ナッシュビルマラソンは、エントリーをハーフに変えてゆっくり走りました。楽しかったです。
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 03-25-2019
まだアキレス腱痛で走れません。
一ヶ月後のマラソンの目標は「完走する」から「スタートする」に変更されました。
(↓ほんとは平成３１年)
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 02-26-2019
まだアキレス腱が痛い。昨年暮れに出走登録したレースふたつ走れず。
４月のマラソンはどうなるんかいな。
(↓ほんとは平成３１年)
平成１７
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 01-31-2019
いろいろ怪我が治ったけれど、今は左足アキレス腱痛。これが終われば走れるか？
(↓ほんとは平成３１年)
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 12-31-2018
8月に怪我して以来怪我がちな年だった。腰痛と膝痛も重なって年齢を感じた。今日の時点でまだ走れていないけれど、2019年はどうなるだろうか。
平成１７
平成１８
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 11-14-2018
あまり走れないからか、体のキレがいまいち。
平成１７
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平成２２
平成２３
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 10-10-2018
まだ治らず。レントゲンでは何も見えなかったけど、MRIをとったところ中足骨の炎症だと。
平成１７
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 09-11-2018
走り始めて以来６年間で最も治りの遅いけが。左足親指の付け根。種子骨炎？レントゲンでは異常なし。走ると痛いのであまり走らず。もう一ヶ月だな。そろそろ復帰。
平成１７
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 08-18-2018
今年の夏は異常に暑いと言われて、覚悟して帰って来たのに、異常気象は終わったようで涼しい。
平成１７
平成１８
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平成２０
平成２１
平成２２
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平成２４
平成２５
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平成２７
平成２８
平成２９
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 07-25-2018
断れない筋から頼まれたので、ほぼ何も知らないことについて学会で25分発表をしなくてはいけなくなった。
平成１７
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平成１９
平成２０
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平成２２
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平成２５
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平成２７
平成２８
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仕事｜
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 06-30-2018
走ると命の危険を感じる。
平成１７
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平成２２
平成２３
平成２４
平成２５
平成２６
平成２７
平成２８
平成２９
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ランの記録｜
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 05-30-2018
夏なので暑い。
平成１７
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平成１９
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平成２１
平成２２
平成２３
平成２４
平成２５
平成２６
平成２７
平成２８
平成２９
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令和元
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ナッシュビル｜
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 04-29-2018
3:18:24. 最初からつっこんで最後のバテバテを何とかちょっとだけに抑えた。自己記録まであと2秒。でもハードなコースだから大満足。
平成１７
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ランの記録｜
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 04-03-2018
ナッシュビルマラソンまであと4週間弱。トレーニングで34キロ走ったら思いの外快調だった。ま、でも去年みたいに当日の気温が25度とかだとどんな準備をしようと意味はほぼないけれど。
そろそろテーパリングに入るか・・・
平成１７
平成１８
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平成２１
平成２２
平成２３
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令和元
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どうしても分類不可｜
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Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, 03-06-2018
Tom King Class Half Marathon. 久しぶりに本気でハーフマラソン走ったけれど、きつかった。風邪とか怪我とかで冬のあいだの走行距離が短いけれど、２ヶ月後に迫ったマラソン大丈夫かしらん。
平成１７
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平成１９
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平成２１
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